فوائد العسل الطبيعي

 عبر التاريخ، استخدام العسل الطبيعي كغذاء وعلاج شعبي وله مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية والاستخدامات الطبية. حتى أنه يستخدم كعلاج الجروح في  بعض المستشفيات. 

فهو يحتوي على المركبات النباتية المفيدة بنسب عالية جدًا ويقدم العديد من الفوائد الصحية. العسل صحي بشكل خاص ويفضل استخدامه بدلاً من السكر.

 فيما يلي أهم الفوائد الصحية التي يقدمها العسل:

 مصدر جيد لمضادات الأكسدة

يحتوي العسل على عدة مواد كيميائية التي تعمل كمضادات للأكسدة. تشير عدة أبحاث أن المركبات المضادة للأكسدة التي يحتوي عليها العسل المسمات ب البوليفينول لها دورًا جيد للوقاية من أمراض القلب.

خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات

أظهرت الأبحاث أن العسل الطبيعي يمكن أن يقتل البكتيريا والفطريات غير المرغوب فيها. يحتوي طبيعيا على مطهر بيروكسيد الهيدروجين. تختلف فعالية العسل كمضاد للبكتيريا و الفطريات اعتمادًا على النوعية 

 شفاء الجروح

يتم استخدام العسل في الوسط الطبي كعلاج للجروح لأنه يعتبر مضاد فعال للجراثيم ويساعد أيضًا في تجديد الأنسجة. و معروف ايضا ان عسل السدر الجبلي يطهر الالتهابات الجلدية والجروح، كما أنه يسرع التئامها ، و يساعد ايضا في مداواة الحروق. 

وجدت بعض الدراسات إلى أن العسل يقوم بتعزيز وقت الشفاء من الجروح ويقلل من العدوى. ليكن في علمك أن العسل المستخدم في المستشفيات هو من الدرجة الطبية ، أي أنه طرأت عليه تغيرات وفحوصات .  لذلك لا ننصح أن تعالج جروحك بالعسل الذي تشتريه من المتجر.

يساعد في مشاكل الجهاز الهضمي

يعد العسل أحيانًا علاج فعال لمشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال ، بالرغم من عدم وجود دراسات تثبت فعاليته. وقد ثبت فعاليته كعلاج لبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori) ، على الرغم من كونها سببًا شائعًا لقرحة المعدة.

تهدئة التهاب الحلق

لدي نزلة برد؟ جرب ملعقة من العسل. العسل علاج قديم لالتهاب الحلق. أضفه إلى حليب مع الليمون عندما يصيبك الانفلوانزا.

كما أنه يعمل كمثبط للسعال. وجدت بعض الأبحاث أن العسل له دور فعال مثل ديكستروميثورفان ، وهو دواء شائع يستعمل للسعال و لا تستلزم وصفة طبية. فقط خذ ملعقة أو ملعقتين صغيرتين على التوالي.

شراء العسل الطبيعي 

إذا كنت ترغب في شراء العسل الطبيعي فأنصحك بالتوجه إلى متاجر موثوقة مثل متجر منحل. فهو يقدم متنوعة من العسل من بينها :

الموقع بسيط و سهل الاستخدام ما عليك فقط اختبار العسل الذي تريد اقتنائه و الضغط على إضافة للسلة وقم بالدفع بالطريقة الأنسب لك بحيث يوفر الموقع مجموعة متنوعة من طرف الدفع من بينها مدى و بطاقة فيزا وماستر كارد و كذلك STC PAY و Apple Pay أو تحويل بنكي. وبمجرد اتمامك لعملية الدفع بنجاح يتم العمل على طلبك بأسرع وقت ممكن.بحيث يتم وصول منتجك ما بين يوم الى 7 ايام عمل